AIが、話した内容をすべて記録し、文字にし、要点までまとめてくれる時代になりました。　　　　　　　　　　　　　　　
会議も、授業も、打ち合わせも。
「もう、人がメモを取る必要はないのでは」
そう感じるのも、自然な流れだと思います。

速記と聞くと、多くの人がこう思います

• 難しそう
• 特殊な記号
• 長い訓練
• 一部の専門職のもの

そして何より、
「話した内容をすべて書き取る術」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それなら、AIのほうが圧倒的に速く、正確です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここで無理に反論する必要はありません。
事実として、勝てません。

でも、どこか引っかかる感覚が残りました

確かに、AIは正確に、一言も漏らさず記録してくれます。情報は、確かに残っています。

でも——　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　AI任せだと、話の内容が、頭に残りにくい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
あとで見返そうと思っても、量が多すぎて、どこが大事かわからない。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「記録」はあるのに、「理解し、整理された感覚」が残っていない。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ここで、気づいたのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分でもメモしておかないとダメだと。

その違和感から、根本的な問いが生まれました 

そもそも、メモの目的とは何でしょうか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
全部を残すこと？　正確に記録すること？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
——違います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
あとで「思い出せる」こと。そして、考え直せること。

AI は「すべてを残す」 /  人は 「意味を選ぶ」

このとき、はっきりと分かれました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
AI は、重要かどうかを判断しません。ただ、すべてを平等に残します。　　　　　　　　
一方、
人は違います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
話を聞きながら、

• これは重要だ
• これは後で使う
• これは今、覚えておきたい

と、無意識に選び続けています。

楽らくメモ速記の本質は「速さ」だけではなかった 

ここで、メモ速記の見え方が変わりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
メモ速記も、速く書く技術だと思われがちです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
けれど本当は、　　　　　　　　　　　
何を残すかを判断する技術でもあったのです。
全部を書こうとするから、追いつかなくなる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　全部を残そうとするから、理解が浅くなる。

人がメモを取る意味は、ここにある 

AIがどれだけ進化しても、「その人にとって何が大事か」は決められません。

• 立場
• 目的
• 関心
• 経験

それらによって、残すべきポイントは変わるからです。

だから、AIと人は「役割」が違う 

もう、対立する必要はありません。

• AIは「記録」
• 人は「判断」

AIが全部を残し、人が「意味」を選び取る。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
この分業こそが、AI時代に最も自然なメモの形だと感じています。

ここから、メモ速記は “逆転” する 

AIだけに任せる人は、

• 情報は持っている
• でも考える力が育たない

一方、
メモ速記を取る人は、

• その場で理解が深まる
• 思考が整理される
• AIを「使う側」に回れる

ここで、立場が逆転します。

結論は、こうです 

AI時代に苦戦するのは、「全部を書く速記」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
AI時代に最強なのは、「自分の頭で考え、意味を選ぶ メモ速記」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メモ速記は、過去の遺物ではありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
AI時代にこそ、完成する技術です。

そして、そのために生まれたのが「楽らくメモ速記」
　　　　　　　　　　　　　　
楽らくメモ速記は、速く書くことだけを目的にしたものではありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　AI時代に、自分の頭で考え、意味を選ぶためのメモ法です。

——具体的な方法は、第２話でお伝えします。
　　　

前回、こんな話をしました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　AIは、すべてを残す。人は、意味を選ぶ。
では、
人は具体的に、何を書けばいいのでしょうか。

「大事なところを書きましょう」は、答えにならない 

よくあるアドバイスがあります。

• ポイントだけ書きましょう
• 要点をまとめましょう
• 重要なところを抜き出しましょう

でも、これでは続きません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なぜなら、
「どこが大事か」が一番むずかしい
からです。

そこで、考え方を一段シンプルにします
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「大事かどうか」を考える前に、もっと確実な基準を使います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それが、
言葉の “種類”
で選ぶ方法です。

人の記憶に、いちばん残りやすい言葉 

私たちが話を思い出すとき、最初に浮かぶのは何でしょうか。

• 人の名前
• 場所
• 物の名前
• 会社名
• 出来事の名前

文章ではありません。
**「名前」や「呼び名」**です。

なぜ、それだけで思い出せるのか 

理由は単純です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それらは、
意味の中心にある言葉
だから。
そこから、

• 何があったか
• どういう話だったか
• どんな場面だったか

が、自然とつながっていきます。

実は、文章の大部分は「補足」でできている 

話し言葉をよく観察すると、こういう言葉がたくさん出てきます。

• 〜は
• 〜が
• 〜を
• 〜して
• 〜だった

これらは、話をなめらかにするための言葉です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大切ですが、
思い出すためには必須ではありません。

だから、書く言葉を思い切って減らす
　　　　　　　　　　　
ここで初めて、楽らくメモ速記の考え方が出てきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　書くのは、
「名前になる言葉」
だけ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文章は、書きません。完璧さも、求めません。
意味の “芯”
だけを残す。

たった１つの例で、十分です

たとえば、こんな話があったとします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「来月から、新しい研修を東京本社で始めます。」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これをそのまま書こうとすると、追いつきません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、
書く言葉を選ぶと——
来月／新研修／東京本社　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これだけで、話の内容が思い出せます。

AIの要約との、決定的な違い

AIも要約を作ります。でもそれは、「誰にとっても平均的な要約」です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人が書く「メモ」は違います。

• 自分の立場
• 自分の目的
• 自分の関心

が反映されています。
だから、
あとで見た瞬間に分かる。

「メモ速記」の正体 

楽らくメモ速記は、速く書くことだけではありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「書かないものを決める」
こと。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これができるようになると、自然と、手が追いつくようになります。

「名詞だけ」という考え方 

こうして残った言葉、

• 人
• 物
• 場所
• 出来事
• 概念

これらは、すべて「名詞」です。
人は、「名詞」を手がかりに思い出します。
日本語の話のポイントは、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「いつ・どこで・だれが・何を・なぜ・どうした」という5W1Hで表されます。
そして、その多くは、
意味を持つ名詞（漢字）
でできています。

つまり、
話の中から名詞だけを拾うことで、全文を書き取らなくても　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　内容の輪郭や要点を思い出すことができます。

楽らくメモ速記は、
この「名詞が意味を運ぶ」という日本語の特性を、そのままメモに活かした速記です。

難しい訓練はいりません

特別な才能も、長い練習もいりません。

• 文章を書かない
• 名前だけ書く
• それ以外は捨てる

このルールだけで、メモは一気に軽くなります。

AI時代に、人が書く意味が残る

AIが進化するほど、人は「全部書かなくていい」。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だからこそ、
「何を書くかを決める力」
が、価値になります。

～ 第2話のまとめ ～

AIは、すべてを残す。
人は、名前 (名詞) を残す。それだけで、思考は戻ってくる。

＊次回予告（第3話）

次は、
「どうやって速く書くか」ではありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「どうやって、誰でも続けられるか」

• 字が遅くてもいい
• 上手じゃなくていい
• 年齢は関係ない

“楽らく” が続く理由を、お話しします。

 

新しいことを始めるとき、
多くの人が、同じところでつまずきます。
メモ術も、勉強も、運動も、
「分かった気はするけれど、続かなかった」
続かなければ、意味がありません。
では、なぜ多くの方法は続かないのでしょうか。

続かない原因は、最初から力を入れすぎること

続かない理由は、とても単純だと感じています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それは、
最初から、うまくやろうとすること。

• きれいに書こうとする
• 正しく書こうとする
• 失敗しないように気をつける

この時点で、
手も頭も、無意識に緊張します。
その緊張が、
「面倒」「疲れる」「難しい」
という感覚につながっていくと感じています。

楽らくメモ速記は、ここを逆にします

楽らくメモ速記では、次のことは、最初からOKです。

• うまく書こうとしなくていい
• 最初から速く書こうとしなくていい

なぜなら、

• 見返したときに、自分が読めて、思い出せればいい　

からです。

これは、速記としての「速さ」や「正確さ」を否定しているのではありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
それらを、
最初の目標にしない
というだけです。

速さは、続ける中で自然についてくる

楽らくメモ速記では、最初から速さを無理に身につけようとしません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なぜなら、速さは、

• 書く量が減り
• 迷いが減り
• 聞くことに集中できる

その結果として、
続ける中で自然についてくるもの
だと考えているからです。

書く量が減ると、気持ちが軽くなる

名詞を中心に書くようになると、自然と、書く量が減っていきます。

すると、

• 手が追いつかない不安が減る
• 話を聞く余裕が生まれる
• メモを取ること自体が楽になる

この「楽さ」が、続けるための土台になります。

続いている人ほど、「練習」と「使うこと」を分けていない

楽らくメモ速記が続いている人ほど、
「練習」と「使うこと」を分けていない
と感じています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
普段の会話や会議など、日常の中で使うこと自体を、練習にしています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

速記文字を自由に使えるようになるためには、ある程度の慣れや練習が必要です。
特に、基本となる速記文字は、
実際に何度も書きながら、少しずつ体に覚えさせていくことが大切です。
ただし、特別な練習時間をたくさん取る必要はありません。
日常の中で使うことそのものが、速記文字に慣れていくための練習になります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
それが、
無理なく続く理由です。

正解がないから、やめる理由がありません 

楽らくメモ速記には、
メモは「こう書かなければならない」という正解がありません。

• 自分が読めて、思い出せればいい
• 昨日と違っていてもいい
• 完璧でなくても問題ない

誰かと比べる必要がないので、失敗もありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この自由さが、続く大きな理由になります。

年齢が関係ない理由 

新しいことが続かない原因は、年齢ではなく、
「負担の重さ」
だと感じています。

• 覚えることが多い
• ルールが複雑
• 間違えられない

楽らくメモ速記は、

• 覚えることを最小限にし
• その場で使えて
• 間違いを気にしなくていい

だから、年齢に関係なく続きます。

続けるうちに、少しずつ変化が起きます 

続けていると、次のような変化を感じることがあります。

• 話の要点が自然に見えてくる
• 聞くことが前より楽になる
• 判断が早くなる

「速記をしている」というより、
「考え方そのものが整ってきている」
そんな感覚です。

楽らくメモ速記は、使いながら、できあがっていくもの 

楽らくメモ速記は、最初から完成させるものではありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　使いながら、できあがっていく。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それが、この速記の前提です。

～ 第3話の結論 ～

• 速さを最初の目標にしないから、続く
• 続ける中で、速さは自然についてくる
• 習慣になるから、一生使える　

楽らくメモ速記は、
「続くこと」を最優先に設計された速記です。

＊第1〜3話まとめ

• 第1話：AI時代、人が「意味」を選び取る
• 第2話：たった一つの “コツ”
• 第3話：だから、無理なく続く

AI時代に、考える力を手放さないために

ここまでお読みいただき、ありがとうございます。

AIが記録してくれる時代になりました。
だからこそ、
「何を残すか」
を自分で選ぶ力が、これからの差になります。

楽らくメモ速記は、速さを競う速記ではありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「何を残すか」
を選ぶためのメモ速記です。

きょうの会話や、打合せなどで、少しだけ試してみてください。
もし、
「これなら続けられそう」
「考えながら聞ける気がする」

そんな感覚があれば、それが、楽らくメモ速記の入り口です。
※ すぐに申込みを決める必要はありません。

👉 まずは体験してみる
👉 楽らくメモ速記とは？